この記事では初心者の方向けに皇居マラソンの始め方を紹介します。
5kmから始められるマラソン大会スポーツメイトランがオススメです。
私は10回以上このスポーツメイトランで練習したことで、2019年にJALホノルルマラソンを完走しました。
以前紹介したこちらの記事を参照してください。
【スポーツメイトランマラソン オススメのポイント】
- 毎月定期開催、参加しやすく続けやすい
- 5kmから参加可能で、初心者でも気軽に参加できる
- 皇居マラソンは外周5kmで分かりやすい
- コースの説明があり迷わない
- 大会の1週間前でもエントリー申込可能
- 給水ポイントがあり走りやすい
- タイム付き完走証がもられ、モチベーションが上がる
スポーツメイトラン
東京、神奈川、埼玉、千葉のエリアで毎月開催されています。マラソン大会というと年に1回とかですが、毎月定期開催されているので参加しやすいのがメリットです。
「フルマラソン」「フルマラソンリレー」「30キロマラソン」「ハーフマラソン」「ハーフマラソンリレー」「5キロ」「10キロ」「15キロ」「親子の部」と様々な種目
10kmまでは時間制限もなしなので、自分のペースでOKです。
皇居マラソン
種目は親子5km,5km,10km,15km,20km,20kmリレーの6部門
スケジュール
8時30分 受付開始（受付場所 【桜田門駅】3番出口より徒歩2分 皇居時計台前）
9時15分 説明会実施（説明場所 皇居時計台前）
9時30分 一斉にスタート
皇居は1周5km、途中信号もありません
若干上り坂になっている箇所が少ししんどいですが、まあ、許容範囲です。
景色も良いので、走っていて気持ち良いです
受付の際にドリンクが支給され、給水スポットもあります
